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Forfait RELAX2019-10-03T12:26:11+01:00

3 mois pour mettre du sens sur vos émotions et savoir les gérer, pour regagner confiance et sérénité rapidement.

Forfait ReLax

Qui êtes-vous ?

Pour les femmes sensibles

Ce programme est destiné aux femmes sensibles, aux femmes « entières », passionnées. Des femmes dont la façon d’être au quotidien est différente car tout est plus profond, multi-sensoriel, et plus intense que la moyenne. Vous savez déjà que vous êtes sensible, voire hypersensible. Plutôt passionnée, avec parfois un « tempérament de feu » vous avez de la curiosité et de l’énergie à revendre. D’ailleurs vous vous dites parfois que vous pourriez faire tellement de choses que la tête vous en tourne ! Riche d’une haute échelle de valeurs (respect, gentillesse, écoute…), vous êtes « la meilleure amie », « la maman dévouée », la collègue ou chef « à qui on peut tout demander ». Ou bien vous êtes la « rebelle » qui veut tout révolutionner (et oui, vous agissez avec vos valeurs profondément optimistes et visionnaires. Si si, j’ai bien dit visionnaires). 

Oui mais voilà, comme tout le monde, nous vivons des défis. Et dans la vie d’une femme sensible, les défis sont d’une toute autre dimension. Le fait que l’entreprise et la société ne valorisent pas les personnes atypiques et encore moins les personnes émotives, y est pour quelque chose. L’hypersensibilité ou la différence sont hors normes et font peur ! Alors, quand viennent les difficultés, on trouve difficilement -à l’extérieur ; le soutien adapté à notre style de personnalité.

Les défis que vous rencontrez : vous êtes une surfeuse sur les meilleurs vagues émotionnelles, les plus hautes, les plus cassantes. Sauf que vous n’êtes pas attachée à la planche. Vous montez sur les vagues, redescendez. Plus simplement, les émotions vous submergent. Stress, anxiété, doutes, vulnérabilité, vous avez du mal à rebondir, à transformer le négatif et du coup vous perdez beaucoup d’énergie. A cette perte d’énergie s’ajoute l’incompréhension (la vôtre et celle des autres) et vous perdez confiance en vous.

Ce que vous vivez :

  • Vous vivez les choses de manière très, trop, intense. Vous êtes hyper sensible.
  • Votre sensibilité est un handicap qui vous fait souffrir.
  • Vous avez des difficultés à maîtriser vos émotions : du mal à contenir les larmes, la colère
  • Les autres voient tout de suite vos émotions et vous perdez en crédibilité et confiance en vous
  • Vous ressentez le mal être, l’agressivité, les ondes négatives venant de vos collègues ou responsables… sans savoir comment canaliser cette énergie négative.
  • Vous avez du mal à prendre de la distance avec les événements.
  • Quand quelque chose vous contrarie, vous ruminez pendant des heures. Vous réfléchissez trop.
  • Les autres comprennent difficilement ce que vous vivez alors vous vous isolez.
  • Votre sensibilité est mal perçue et vue comme une faille et une fragilité.
  • Il vous arrive d’attirer des personnes malveillantes et manipulatrices.
  • Vous vous sentez stressée et vidée de votre énergie en fin de journée.

Ce que vous aimeriez :

  • Ne plus vous poser (trop) de questions.
  • Retrouver confiance en vous. Croire en ce que vous êtes.
  • Etre heureuse au travail. Ne plus vouloir en changer, à cause des conflits.
  • Savoir faire des pauses et vous ressourcer pour repartir du bon pied.
  • Être moins sensible à ce que disent les gens à un niveau personnel.
  • Être moins en colère et moins sensible face à la société.
  • Savoir maîtriser/ contrôler vos émotions et les ondes négatives.
  • Savoir prendre de la distance.

Ce que vous avez essayé : 

  • Vous vous êtes mise à l’écart
  • Vous avez changé souvent de travail
  • Vous avez tenté de vous exprimer (plutôt dans l’agressivité)
  • Vous avez mis des masques en société
  • Vous avez essayé de vous raisonner, de vous contrôler
  • Vous avez pris des vacances, posé des arrêts de travail
  • Vous avez été voir un psychologue
  • Vous avez peut-être testé la sophrologie, la cohérence cardiaque, la méditation…
  • Oui mais tout cela est temporaire voire ne fonctionne pas vraiment. A force de mettre des masques, vous finissez par vous y perdre ; ne plus savoir qui vous êtes.

Vous n’êtes pas seule…

Si vous vous êtes reconnue

dans les mots qui précèdent

alors ce forfait peut vous convenir. 

Evidemment il n’existe pas de formule magique. Je ne suis pas (et ne veux pas) être une vendeuse de rêves. Si j’ai le cœur dans les étoiles j’ai aussi la tête sur les épaules. Votre implication, votre ténacité, votre ouverture d’esprit vont être nécessaires. Mais je sais que vous avez tout ça. 😉

Femme hypersensible durant toute ma « jeunesse » ; j’ai été qualifiée d’instable, susceptible et dépressive. Ne pouvant argumenter le contraire j’ai aussi été amenée à croire que je ne « trouverai jamais ma place ». Travailler était la seule façon que j’avais trouvé pour réussir. Jusqu’au jour où j’ai « pris une claque » en entreprise et j’ai été mise au placard. Mon monde s’est écroulé. Finalement ce fut pour un bien car de cet épisode a découlé toute ma nouvelle vie. Je me suis comprise et je me suis « dis oui ».

Je suis notamment partie faire un tour du monde seule en sac à dos, un rêve personnel. A mon retour j’ai changé de métier, de fréquentations, de religion, je suis devenue flexitarienne, bouddhiste, spirituelle, minimaliste, pratiquante du zéro déchet, j’ai bonifié mes relations familiales. Ceci n’était qu’une version synthétique.

C’est mon expérience de vie, mes qualités de communication, de pédagogie, ma passion pour les transformations intérieures et ma créativité, associées à mes compétences professionnelles (hypnose Ericksonienne, guérison énergétique, spirituelle) et mes 600 heures de pratique qui m’ont poussée à créer un programme sur-mesure dédié spécifiquement aux femmes sensibles qui veulent se comprendre et vivre sereinement au travail.

Ce que vous gagnerez à l’issue du programme :

  • Plus de sérénité. Plus d’apaisement

  • Du recul sur vous-même & sur les situations vécues

  • Croire en vous et avoir confiance en vous

  • Etre + détachée, moins sensible à ce que disent les gens 

  • Savoir vous isoler pour vous ressourcer, vous recentrer & repartir du bon pied

  • Être sereine au travail, garder le sourire 

  • Savoir vous exprimer & dire non, sans vous laisser submerger

  • Retrouver de la paix intérieure & de la clarté, de la visibilité dans vos envies professionnelles

  • Vous aurez le sentiment d’être à votre place 

  • Vous aurez regagnez en énergie

  • Vous accueillerez les autres avec confiance

  • Vous gagnerez en équilibre vie pro & vie personnelle 

  • Vous saurez prendre des décisions & passer à l’acte

Dans ce programme vous bénéficiez de :

  • 9h de thérapie soit 6 séances individuelles de 90min pour un accompagnement individuel et sur-mesure

  • 1 séance de soin/guidance énergétique de 30 mn 

  • 1 séance de méditation des Cœurs Jumeaux de 60 min

  • L’accès aux 3 premiers modules de la formation  = un parcours pédagogique et thérapeutique avec des supports variés (audios, vidéos, pdf) dématérialisés, livrés progressivement

  • Entre les séances : des exercices à faire/ des actions à poser en fonction du programme et de vos besoins personnels

  • Des réponses à toutes les questions

  • Des recommandations de lecture…

  • L’accès à un groupe Facebook privé pour création de binôme et des interactions de groupe 

–> Toutes les séances se font sur skype (ou en présentiel à Niort si désiré).

La méthode : 

Une transformation en profondeur et durable passe par différentes étapes durant lesquelles vous vivrez des prises de conscience, des expérimentations, associées à des soins thérapeutiques. Dans le forfait ReLax vous bénéficiez des 3 premiers modules de la méthode LOVE EMOTIONS :

Ici l’objectif est de rompre avec nos réponses automatiques liées à un passé non digéré. C’est l’heure de vider votre sac & de libérer les vieux démons. Vous ressentirez moins de colère vis-à-vis de votre passé et serez donc moins réactive.

Dans ce module, les certitudes doivent remplacer les doutes pour votre confort et votre capacité de prises de décision pour maintenant ET pour l’avenir. Par ailleurs se connaître et savoir parler de soi, c’est aussi « savoir dire » (oui, non…) et savoir se dire avec douceur… Vous apprendrez comment sortir des excès, des quêtes inlassables énergivores, du syndrôme « Je suis nulle ». Le but est de vous enlever les freins, de les remplacer par des croyances aidantes pour vous faciliter les prises de décision et vous faire gagner en énergie.

Découvrez comment sortir de l’adversité pour aller vers la complicité avec vos émotions. Elles sont un tremplin vers la sérénité tant recherchée. Apprenez à lire vos émotions et vos ressentis pour sortir du mental et vous comprendre. En découvrant les mécanismes, l’origine et le potentiel de votre hypersensibilité, vous saurez comment rester zen en toutes situations, pour vous (faire) respecter.

Pourquoi te faire accompagner ? 

Les personnes qui me suivent sur mon blog ou ma chaîne Youtube disent être inspirées par mon courage et ma capacité à « être ce que je suis ». J’ai pris le temps de construire cet accompagnement pour vous aider de façon efficace à accomplir le même cheminement, à votre manière en respectant votre propre valeur.

Je suis profondément convaincue de la haute valeur de nos émotions et de l’urgence à « penser avec notre cœur ». Vous avez tout le « câblage émotionnel» pour vivre avec sérénité, et je souhaite de tout mon cœur être LA personne qui vous permettra d’atteindre la version V2 de vous-même.

En travaillant avec moi, c’est pouvoir :

  • Te reposer sur moi qui connaît le chemin à parcourir

  • Te reposer sur une méthode : appliquer des outils simples et efficaces

  • Avoir un seul interlocuteur et un objectif commun

  • Te sentir écoutée & comprise : j’ai vécu les mêmes difficultés que toi !

  • Ne plus te sentir seule et rejoindre mes autres clientes pour échanger et partager

  • Être soutenue, challengée, et aidée dans tes prises de conscience

  • Recevoir des solutions sur-mesure adaptée à ta personnalité et tes besoins

Votre investissement :

897 € 

Paiement en 1, 2 ou 3 fois sans frais

Ce programme est adapté où que vous soyez dans le monde. Un ordinateur et une connexion internet suffisent. Je m’occupe du reste. 

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